Liza (kerenlis) wrote in ladies_il,
Liza
kerenlis
ladies_il

Category:

TRX - стОит ли?

Раздумываю о смене вида спорта. Обычно я самостоятельно занимаюсь в фитнесе на тренажерах. И так уже на постоянной основе более 2-х лет.
Результаты хорошие. Но, я подустала на тренажерах. На них регулярно надо поднимать планку, иначе тело снова расплывается, и вот я устала от поднятия планки и вообще хочется нового.
Мне не нужен сброс веса, мне нужны только работа над уменьшением обьемов, читай работа над мышцами.
Так вот, я заинтересовалась новым видом под названием TRX. Скажите, у кого есть опыт в нем, это то что мне может дать ответ на то, что мне надо? Этот вид хорошо работает на мышцы и на обьемы?
Tags: спорт и фитнесс
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • медицинское

    Доброе утро! подскажите пожалуйста, вакцинируют ли у нас беременных и если да - Пфейзером? информация для киевской родни. спасибо и здорового…

  • вопросы по кухне

    всем хорошего года! вопросы: *газовая плита коптит. кастрюли сковородки в чёрном налёте который трудно отмыть. что делать? можно самим или нужно…

  • клопы

    У моей знакомой папа в хостеле подцепил постельных клещей. Она его забрала к себе, выкинула кровати-кресла, сделала там рисус, но вот теперь…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 9 comments