Liza (kerenlis) wrote in ladies_il,
Liza
kerenlis
ladies_il

Category:

TRX - стОит ли?

Раздумываю о смене вида спорта. Обычно я самостоятельно занимаюсь в фитнесе на тренажерах. И так уже на постоянной основе более 2-х лет.
Результаты хорошие. Но, я подустала на тренажерах. На них регулярно надо поднимать планку, иначе тело снова расплывается, и вот я устала от поднятия планки и вообще хочется нового.
Мне не нужен сброс веса, мне нужны только работа над уменьшением обьемов, читай работа над мышцами.
Так вот, я заинтересовалась новым видом под названием TRX. Скажите, у кого есть опыт в нем, это то что мне может дать ответ на то, что мне надо? Этот вид хорошо работает на мышцы и на обьемы?
Tags: спорт и фитнесс
Subscribe

  • карп

    Девы, кто в карпах разбирается? я через раз попадаю на какого-то невкусного карпа. Вроде их два вида, чем различаются и кто из них послаще? у…

  • еда для девушки

    шалом. тоненькая девица четырнадцати лет из девочки "я не голодная" внезапно превратилась в "хочу ещё что-нибудь сьесть". при…

  • Система похудения Михаэль Цафир на русском

    Леди, спасите-помогите. Нужна информация НА РУССКОМ о системе похудения от Михаль Цафир. Или что-нибудь похожее/ равноценное. Не мне, но хороший…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 9 comments