ran_khar (ran_khar) wrote in ladies_il,
ran_khar
ran_khar
ladies_il

Categories:

Шоколад - лучшая диета

Я всегда это подозревала, а теперь и британские немецкие ученые согласны:

http://mignews.com/news/health/world/020415_130353_30493.html
Шоколад - лучшая диета

Сотрудники немецкого Института питания и здоровья провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что шоколад в сочетании с низкоуглеводной диетой помогает быстрее похудеть.

В ходе эксперимента его участники 19-67 лет были разделены на три группы. Первая группа соблюдала низкоуглеводную диету, вторая помимо диеты употребляла по 42 грамма темного шоколада в день, в котором содержится 81% какао. А третья группа питалась так же, как обычно. В конце эксперимента ученые обнаружили, что представители первых двух групп значительно похудели, причем группа, употреблявшая шоколад, сбросила на 10% больше веса.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что шоколад помогает бороться с лишним весом. Однако специалисты предупреждают, что только в сочетании с диетой и физическими нагрузками можно будет добиться положительных результатов.
Tags: диеты и похудение
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Крем для шеи в Израиле

    Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте крем для шеи в израильских магазинах. До этого пользовалась кремами для шеи с айхерб и они полностью…

  • Сообщество "inostranki "

    Всем привет. Когда-то было в ЖЖ сообщество дам, проживающих за границей. Можете подсказать, куда оно подевалось? Существует ли что-то аналогичное?…

  • Обменник

    Добрый день, дамы! В пятницу 9 декабря, состоится традиционный осенне-зимний девичник-обменник. У меня дома в Мазкерет Батье, с 13:00 до 17:00.…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 13 comments

Recent Posts from This Community

  • Крем для шеи в Израиле

    Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте крем для шеи в израильских магазинах. До этого пользовалась кремами для шеи с айхерб и они полностью…

  • Сообщество "inostranki "

    Всем привет. Когда-то было в ЖЖ сообщество дам, проживающих за границей. Можете подсказать, куда оно подевалось? Существует ли что-то аналогичное?…

  • Обменник

    Добрый день, дамы! В пятницу 9 декабря, состоится традиционный осенне-зимний девичник-обменник. У меня дома в Мазкерет Батье, с 13:00 до 17:00.…