Желательно Хатха-Йога, но может быть и Аштанга подойдёт.
Большое спасибо заранее.
Порекомендуйте, пожалуйста, обувь для спортивных занятий. Имеется в виду нечто среднее между общей лечебной физкультурой, пилатесом и физиотерапией.…
Хочу порекомендовать. Почему? Мне нравится ее подход. 1) Мягко работает. 2) Слушает пациента, прислушивается к его нуждам и его телу. С ней всегда…
Девушки, посоветуйте пожалуйста какую-нибудь аэробику (усвобно говоря аэробику. можно с элементами пилатеса и т.д.). У меня есть одна отличная…