shadaj18 (shadaj18) wrote in ladies_il,
shadaj18
shadaj18
ladies_il

плавание "как в деревне на речке научился" полезно ?

Девочки, кто знает, насколько полезно плавание, которое не по стандартным техникам, а "как в деревне на речке научился" ? То есть, по-лягушачьи Полчаса плавания, но голова постоянно над повехностью воды.

Плавание - оно всегда полезно или только если по известной технике (кроль, брас, всё это лицом в воде и т.д.)?
Tags: спорт и фитнесс
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 7 comments