Юлька Шпулька (shp_ulka) wrote in ladies_il,
Юлька Шпулька
shp_ulka
ladies_il

Categories:

Чтоб еще такое съесть, чтоб совсем похудеть?

Именно этим вопросом я непрерывно озадачиваюсь из-за катастрофической близости холодильника и страшной усталости. (У нас это почему-то называется "хуфша", а вообще-то я в декрете).
Пытаюсь забить холодильник всякими продуктами, которые навредят мне меньше. Что-то такое, что можно сразу или почти без готовки съесть.
Например (это не весь мой рацион, это примеры простых диетических продуктов):
морковь
овощи для салата
5% фета, коттедж, ски
рисовые галеты (хотя их некалорийность сомнительна)
вишневый компот - как замена чего-нибудь сладенького
яблоки
пастрама
овощной суп и овощная запеканка (это предел готовительной способности)
на этом идеи закончились, поэтому прошу вашей помощи, ледис!
Уверена что и у вас есть такие "заготовки". Поделитесь, а?
Всем заранее спасибо за идеи.
Tags: диеты и похудение
Subscribe

  • еда для девушки

    шалом. тоненькая девица четырнадцати лет из девочки "я не голодная" внезапно превратилась в "хочу ещё что-нибудь сьесть". при…

  • Система похудения Михаэль Цафир на русском

    Леди, спасите-помогите. Нужна информация НА РУССКОМ о системе похудения от Михаль Цафир. Или что-нибудь похожее/ равноценное. Не мне, но хороший…

  • полезный пирог на заказ

    Всем добрый день. Подруга в теме зожа, устраивает детский др и не хочет покупать обычный торт с маргарином/маслом и т.п. По-моему, у веганов обычно…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 48 comments

  • еда для девушки

    шалом. тоненькая девица четырнадцати лет из девочки "я не голодная" внезапно превратилась в "хочу ещё что-нибудь сьесть". при…

  • Система похудения Михаэль Цафир на русском

    Леди, спасите-помогите. Нужна информация НА РУССКОМ о системе похудения от Михаль Цафир. Или что-нибудь похожее/ равноценное. Не мне, но хороший…

  • полезный пирог на заказ

    Всем добрый день. Подруга в теме зожа, устраивает детский др и не хочет покупать обычный торт с маргарином/маслом и т.п. По-моему, у веганов обычно…