Юлька Шпулька (shp_ulka) wrote in ladies_il,
Юлька Шпулька
shp_ulka
ladies_il

Categories:

Чтоб еще такое съесть, чтоб совсем похудеть?

Именно этим вопросом я непрерывно озадачиваюсь из-за катастрофической близости холодильника и страшной усталости. (У нас это почему-то называется "хуфша", а вообще-то я в декрете).
Пытаюсь забить холодильник всякими продуктами, которые навредят мне меньше. Что-то такое, что можно сразу или почти без готовки съесть.
Например (это не весь мой рацион, это примеры простых диетических продуктов):
морковь
овощи для салата
5% фета, коттедж, ски
рисовые галеты (хотя их некалорийность сомнительна)
вишневый компот - как замена чего-нибудь сладенького
яблоки
пастрама
овощной суп и овощная запеканка (это предел готовительной способности)
на этом идеи закончились, поэтому прошу вашей помощи, ледис!
Уверена что и у вас есть такие "заготовки". Поделитесь, а?
Всем заранее спасибо за идеи.
Tags: диеты и похудение
Subscribe

  • фотограф

    Уважаемые лейдиз, посоветуйте, пожалуйста, фотографа для фотосессии на природе. центр/юг страны. если можно, с линком на портфолио. спасибо…

  • фотограф в Иерусалиме

    Дамы, очень нужна помощь! Срочно нужен проф-фотограф на ближайшее воскресение 14.5, запечатлеть важное событие в центре Иерусалима днём, на пару…

  • Ищем фотографа

    Нужен фотограф для сессии украшений - бижутерии "handmade". Кто то может посоветовать? Центр. Ришон леЦион

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 48 comments

  • фотограф

    Уважаемые лейдиз, посоветуйте, пожалуйста, фотографа для фотосессии на природе. центр/юг страны. если можно, с линком на портфолио. спасибо…

  • фотограф в Иерусалиме

    Дамы, очень нужна помощь! Срочно нужен проф-фотограф на ближайшее воскресение 14.5, запечатлеть важное событие в центре Иерусалима днём, на пару…

  • Ищем фотографа

    Нужен фотограф для сессии украшений - бижутерии "handmade". Кто то может посоветовать? Центр. Ришон леЦион