Я предполагаю, что тут есть те, кто ходили или ходят на шомрей мишкаль.
У нас в фирме периодически открывается курс из 9 занятий в вечернее время. Стоимость его субсидирована и невысока.
У меня по-моему мнению есть небольшой лишний вес(порядка 5 кг), который я хотела бы сбросить, но это вовсе не самоцель и не фанатичное желание, скорее, для повышения самооценки и общей легкости тела.
Теорию о питании знаю более чем хорошо, питаюсь вообщем-то достаточно правильно.
А вот вопрос - 9 занятий по шомрей мишкаль(раз в неделю) что-то реально могут дать? Или это просто вода и пустая трата времени и денег(время меня беспокоит больше).
Работа далеко от дома потому, задерживаться на работе очень не хочется просто из-за ерунды.
Спасибо
Проапдейчу: Ледиз, спорт в моей жизни есть и это не только секс :), так что тут нечего особо менять