Бериллий (beriliy) wrote in ladies_il,
Бериллий
beriliy
ladies_il

Про похудеть.

Постом про тренажеры навеяно.
Девушки, а расскажите мне чем вы занимаетесь, что бы похудеть.
Дело банальное - лишний вес после беременности. Я конечно знаю, что он не исчезнет за месяц, и даже знаю, что если ничего не делать, то за пол-года - восемь месяцев все придет в норму, но хотелось бы процесс ускорить, а так же подтянуть кожу-мышци.
Все осложняется наличием двух маленьких детей, один из которых еще и грудной и естественно тотальной нехваткой времени на хедер кошер и иже с ним.
Во время беременности набрала 20 кг, осталось сбросить еще 6, что бы вернуться к весу до беременности, хотя и с него я бы хотела спуститься еще кило на 4-5.

Tags: диеты и похудение
Subscribe

  • еда для девушки

    шалом. тоненькая девица четырнадцати лет из девочки "я не голодная" внезапно превратилась в "хочу ещё что-нибудь сьесть". при…

  • Система похудения Михаэль Цафир на русском

    Леди, спасите-помогите. Нужна информация НА РУССКОМ о системе похудения от Михаль Цафир. Или что-нибудь похожее/ равноценное. Не мне, но хороший…

  • полезный пирог на заказ

    Всем добрый день. Подруга в теме зожа, устраивает детский др и не хочет покупать обычный торт с маргарином/маслом и т.п. По-моему, у веганов обычно…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 30 comments

  • еда для девушки

    шалом. тоненькая девица четырнадцати лет из девочки "я не голодная" внезапно превратилась в "хочу ещё что-нибудь сьесть". при…

  • Система похудения Михаэль Цафир на русском

    Леди, спасите-помогите. Нужна информация НА РУССКОМ о системе похудения от Михаль Цафир. Или что-нибудь похожее/ равноценное. Не мне, но хороший…

  • полезный пирог на заказ

    Всем добрый день. Подруга в теме зожа, устраивает детский др и не хочет покупать обычный торт с маргарином/маслом и т.п. По-моему, у веганов обычно…