torolo (torolo) wrote in ladies_il,
torolo
torolo
ladies_il

как вернуться в форму

коллеги, посоветуйте какие-нибудь онлайн ресурсы или аппликации, помогающие подобрать диету и составить программу тренировок с учетом личных предпочтений. есть что-нибудь такое?
заранее спасибо 
Tags: диеты и похудение, спорт и фитнесс
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • клопы

    У моей знакомой папа в хостеле подцепил постельных клещей. Она его забрала к себе, выкинула кровати-кресла, сделала там рисус, но вот теперь…

  • Ободранные пальцы

    Дорогие дамы, имеется проблема - раздираю себе пальцы до крови, снимая заусенцы. Не грызу (поэтому мазать руки, например, горчицей или солидолом не…

  • Специалист - логопед

    Дорогие Леди, посоветуйте, пожалуйста, русскоязычного логопеда для трёхлетнего мальчика. Семья живёт тридцать лет в стране. Для сохранения русского…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 3 comments