June 20th, 2013

Противозачаточные таблетки Гинера - две пачки

Отдаю две пачки таблеток Гинера, нетронутые, вчера взятые  - врач выписал по ошибке, таблетки для меня брала мама, процесс не был проконтролирован.
Если у вас лежит ненужный вам Феминет - поменяюсь с радостью. А если нет - то нет забирайте так.
Петах-Тиква или Рамат-ган (граница с Бней-браком)


Отдано
giselle

Защита от солнца

Добрый день, девочки)
Я пару недель назад была на лекции от ассоциации по борьбе с раком (אגודה למלחמה בסרטן), думаю многим будет актуально. Кстати, можно их пригласить на работу/ в садик/в школу и они все подробно рассказывают.

Несколько важных и не всегда тривиальных вещей:
-Солнцезащитный крем наносится НА уход для лица (тоник/сыворотка/крем, для тех кто пользуется), но ПОД тональный крем или пудру, т.е. предпоследним слоем, если вы пользуетесь тональными средствами.
-Самая сильная проверенная защита 50, больше не эффективно, поэтому на всяких косметических средствах сейчас пишут максимум 50++.
-У правильного крема должны быть 2 вида защиты -от UVB (SPF 30 и больше) и от UVA(больше 90% по австралийскому стандарту).
-Опасные часы солнца с 10 утра до 16 вечера.
-Очень важно защищать глаза от излучения качественными солнечными очками, они должны быть 100% UV400 не обязательно дорогие. Иначе можно ослепнуть или заработать катаракту, особенно это относится к светлоглазым.
-Младенцев до 6 месяцев не рекомендуется подставлять под прямые солнечные лучи вообще, для младенцев старше 6 месяцев нужно использовать крем, который определен как Total Block
-Основной долгосрочный вред коже (около 80%) причиняется уже до 18 лет.
-Примерное кол-во крема: на лицо и шею/1 руку/1 ногу - чайная ложка для взрослого, пол чайной ложки - для ребенка; спина и плечи/ живот и грудь -  2 чайных ложки для взрослого, чайная ложка для ребенка; на все тело - 10 чайных ложек для взрослого, 5 - для ребенка.
-Помните, что даже находясь в тени, особенно у источника воды вы попадаете под излучение, которое отражается от песка, снега, от светлых поверхностей и от воды.
-На море и в бассейн рекомендуется надевать одежду из специальной ткани, которая не пропускает UV - особенно актуально для детей.
-Пить достаточное кол-во воды, носить головной убор

Всем отличного лета!)
מגן דוד
  • shil0h

Сандали Чако - безвозмездно

Ледиз,
А у вас бывает, что вы покупаете обувь, а в ней потом неудобно?
Не понимаю как так получается, что у меня это всё ещё бывает. Я и в магазине хожу, и покупаю качественную обувь, дорогую, а всё таки случается, что потом натирает и не могу носить. Скажите, что вы предпринимаете, чтобы такого не случилось?

Чако эти мне не подошли, натирают. Я Шореш купила, а эти отдаю тем, кто любит, как я, на природе порезвиться, по речкам ходить. У них специальный состав, чтоб нога с камней в воде не соскальзывала, и специальные застёжки, не на липучках, чтоб в воде не раскрылись
Я их ровно один раз одела, на пару часов. 38-й размер. Я в Ришоне.