November 24th, 2012

дерево

(no subject)

добрый день :)

два хозяйственных вопроса.

1. во время военных действий у наш жила семья. с собакой. то есть, шерсть, запах и т. п. радости.
ковров мы не держим, поэтому я перестирала весь домашний текстиль, вымыла все полы путём сгребания, вытерла всю пыль, в общем, помыла всё, что могла и на чём останавливался взгляд.
запах, ура, пропал, а вот шерстинки постоянно попадаются. я в отчаянии. как их убрать? они мне мешают очень сильно.

2. белые многослойные бесценные моей душе юбки испачкались об велосипед. то есть, машинным маслом? в общем, чёрные, ничем не отстирываемые пятна. поискала в форумах, говорят, мылом для посуды, но не работает. ещё называют какие-то российские средства, которых у нас, конечно, нет. чем отстирать такое, учитывая доступность средств? (красить в чёрный - не хочу).

спасибо :)))


я
  • nyurka

Хумус

Решила я сделать домашний хумус
Рецептов нашла море, не нашла только то что меня конкретно интересует :))

1 - он, гад, разбух за ночь и теперь его в 2 раза больше чем мне надо. Можно ли часть заморозить??
2 - на хумусных зернах есть какая то прозрачная кожура - надо ли ее снимать перед тем как в блендер засовывать?? И если надо то как?? Там же ж их тыщи, этих зерен
3 - что значит в рецептах "разварить до мягкости"? Я щас взяла одно зерно, если на него надавить пальцами оно крошится, это уже мягкость или еще нет?
4 - дите требует хумус с мясом, как в Абу Гош, там же просто пережарить фарш и добавить к готовому хумусу или есть какие то нюансы?

Ну и до кучи расскажите про какие нибудь свои собственные добавки к хумусу, с чем вы его делаете?
Ну и рецепты заодно

Всем заранее большое спасибо

Тайный Санта в Израиле #5 - Прием заявок окончен.

Добрый вечер. Невероятно, но факт - в игре Тайный Санта 103 участницы! А это значит, что я тоже буду играть (да-да, я до последнего момента не знала, будет ли у нас четное или нечетное количество заявок). 
Прием заявок окончен, на днях начну рассылку адресов.
Далее несколько моментов, очень прошу вас прочитать внимательно:
1) Как только вы получаете от меня адрес, вы посылаете мне ответ, чтобы я знала, что мой мейл не потерялся. Это важно!
2) Если в данных вашего адресата нет строчки насчет ограничений, это значит, что ограничений нет. 
3) Вы будете знать LJ-user вашего адресата и сможете перед окончательным выбором подарка зайти к нему в журнал и узнать о нем немного больше :-)
4) Напоминаю, что посылаем мы только с трекингом, тоесть доар рашум. После того, как вы отправите посылку, вы посылаете мне номер трекинга. И сохраняйте чек на пересылку!
5) Если вам что-то непонятно и вы хотите уточнить адрес, ограничения или еще что-то касательно той, кому будете слать - не раскрывайте тайну, обратитесь ко мне в личку, и я узнаю все, что вам нужно.
6) Мы не пишем отдельные посты-отчеты о подарках в этом сообществе (у себя конечно же можно), нас слишком много, и мы рискуем быть забанеными... В начале января будет отдельный пост, в котором все смогут похвастаться своими заботливыми Сантами. 
Счастливого Нового Года и приятных вам сюрпризов от Санты :-)
Вопросы - предложения - велкам в каменты.


Нехватка витамина D

Лейди, всем доброго времени суток и хорошей недели!

Пару месяцев назад я обращалась к семейному врачу по-поводу хронической усталости. Врачиха тогда дала мне направление на анализ крови, до которого дошли руки только сейчас (и то, только потому, что очень истончились и сильно повыпадали в последнее время волосы).

В результате оказалось, что у меня очень низкий уровень витамина Д, врач мне сразу позвонила, чтобы я пришла за рецептом.
Так вот, оказывается, у трети населения нехватка этого витамина. И это не смотря на то, что мы живём в такой солнечной стране, а вырабатывается он в организме под действием ультрафиолета. Так усердно многие, видимо, защищают себя от солнца.
Я сначала не придала значению такому результату, наивно полагая, что витамин Д важен только в младенческом возрасте во избежание рахита. Не тут то было! Его недостаток в любой возрастной группе может привести к развитию остеопороза, диабета, мышечным и суставным болям, хронической усталости, депрессии, болезни Паркинсона и даже раку (и это ещё не всё).
Надо сказать, что я уже давно регулярно принимаю мультивитамины, в которые включен и вит. Д, вроде бы, в необходимом количестве, но тем не менее, его уровень у меня оказался раз в 5 меньше нормы. Так что, не всегда нужно полагаться на биодобавки.
Может быть, кому-то пригодится эта информация. Если вы заметили у себя признаки вышеперечисленных проблем, и всё-равно сдаёте кровь на анализ, попросите у врача проверить, кроме всего прочего, уровень витамина Д.